Insulinooporność oznacza, że komórki organizmu słabiej reagują na dany przez trzustkę hormon, przez co narząd ten produkuje go coraz więcej, by utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi. Odpowiednio ułożony jadłospis jest tu formą leczenia, a nie dodatkiem do niego -…
Jak przygotować się do badania USG jamy brzusznej
Dlaczego przygotowanie ma znaczenie Badanie USG jamy brzusznej pozwala ocenić wątrobę, pęcherzyk żółciowy, trzustkę, śledzionę, nerki i duże naczynia krwionośne. Gazy jelitowe i resztki jedzenia rozpraszają fale ultradźwiękowe i utrudniają uzyskanie czytelnego obrazu. Im mniej treści i powietrza w przewodzie…
Kiedy udać się do lekarza z bólem brzucha
Ból brzucha to jedna z najczęstszych dolegliwości, z którą można poradzić sobie samodzielnie, ale bywa też pierwszym sygnałem stanu zagrażającego zdrowiu. Granica między "poczekam, przejdzie" a "jadę na izbę przyjęć" bywa trudna do wyznaczenia. Niektóre objawy wymagają jednak pilnej wizyty…
Jak rozpoznać objawy cukrzycy typu 2
Pierwsze sygnały, które łatwo przeoczyć Choroba rozwija się powoli i na początku nie daje bólu ani żadnego innego mocnego ostrzeżenia, które zmusiłoby do wizyty u lekarza. Organizm radzi sobie z nadmiarem glukozy przez dłuższy czas, dlatego pierwsze symptomy bywają subtelne…
Co oznaczają skoki ciśnienia krwi
Ciśnienie krwi nigdy nie jest wartością stałą – zmienia się w zależności od pory dnia, aktywności, emocji czy nawet pozycji ciała. Mechanizmy stojące za takimi zmianami bywają różne, a sam skok nie zawsze oznacza problem zdrowotny. Odróżnienie jednorazowego epizodu od…
Jak dbać o zdrowie po 40 roku życia – badania profilaktyczne
Co zmienia się w organizmie po czterdziestce Po przekroczeniu czterdziestki metabolizm zwalnia, a organizm wolniej regeneruje się po wysiłku i chorobach. Zmiany hormonalne, szczególnie u kobiet zbliżających się do okresu okołomenopauzalnego, wpływają na gospodarkę lipidową i gęstość kości. U mężczyzn…
Co robić gdy boli gardło i trudno przełykać
Ból gardła i trudności z przełykaniem to jedne z najczęstszych dolegliwości, z którymi zgłaszamy się po poradę do apteki albo do lekarza rodzinnego. W większości przypadków da się je złagodzić domowymi metodami, ale są sytuacje, w których same płukanki i…
Jak radzić sobie z gorączką u dorosłego
Czym jest gorączka i kiedy obniżać temperaturę Gorączka to reakcja obronna organizmu na infekcję, stan zapalny albo inne zaburzenie równowagi wewnętrznej. Podwyższona temperatura ciała utrudnia namnażanie się części wirusów i bakterii, dlatego samo jej wystąpienie nie jest powodem do paniki.…
Czym różni się grypa od przeziębienia
Jak odróżnić początek choroby Przeziębienie zaczyna się powoli. Najpierw pojawia się drapanie w gardle, potem katar, a dopiero później ewentualny kaszel. Grypa działa inaczej – objawy wybuchają gwałtownie, często w ciągu kilku godzin, i od razu obejmują całe ciało. Osoba,…
Jak rozpoznać objawy anemii
Czym jest anemia i jak się objawia Anemia, zwana też niedokrwistością, to stan, w którym krew nie dostarcza tkankom wystarczającej ilości tlenu z powodu zbyt małej liczby krwinek czerwonych lub niedoboru hemoglobiny. Daje się to zauważyć w sposób, który łatwo…