Korzystanie z porad online staje się coraz bardziej powszechne, w znacznej mierze dotyczy to pomocy psychologicznej. Uczestniczenie w terapii, rozmowy ze specjalistami w domowym zaciszu mają wiele zalet i decyduje się na nie mnóstwo osób. Skąd taka tendencja? Dlaczego psycholodzy online są tak zapracowani?
Dostępność do specjalisty
Wśród zalet porad psychologa online wymienia się przede wszystkim dostępność do specjalisty. Jest on właściwie w Internecie przez cały czas. Niektórzy psycholodzy pełnią dyżury 24 na dobę przez 7 dni w tygodniu, by każdy, kto potrzebuje wsparcia, miał zapewnioną profesjonalną pomoc. Aby móc skorzystać z usług psychologa online wystarczy posiadać komputer lub smartfon, to duże udogodnienie dla wielu osób.
Terapia bez wychodzenia z domu
To kolejny powód, dla którego psycholodzy online zyskują. Nie trzeba już tracić czasu na dojazdy do specjalisty, który przyjmuje na drugim końcu miasta, nie trzeba stać w korkach, ponosić kosztów transportu, zmieniać planów tak, by mieć w ciągu dnia czas na spotkanie z psychologiem. Można z nim porozmawiać właściwie w każdym dogodnym terminie i to w domowym zaciszu.
Mniejsze poczucie wstydu
Wiele osób decyduje się na terapie online z powodu większej anonimowości. Brak kontaktu face to face bardziej otwiera ludzi, sprawia, że znika wstyd, pojawia się większa szczerość, a to bardzo ważne w przypadku osób, które mają jakieś problemy. Otwartość i szczera rozmowa to podstawa w postawieniu właściwej diagnozy. Czasem w przypadku tradycyjnych spotkań z terapeutą potrzeba kilku sesji, by wyciągnąć z kogoś to, co myśli. Przez Internet może to być znacznie szybsze.
Większe poczucie bezpieczeństwa
Rozmowa przez Internet o swoich prywatnych problemach to większe poczucie bezpieczeństwa. Traci się wrażenie, że jesteśmy przez kogoś oceniani. W dodatku zwierzamy się komuś, będąc we własnym domu, niczego nie musimy się więc obawiać. To daje spory komfort osobie, która potrzebuje pomocy psychologicznej.
Udogodnienie dla osób niepełnosprawnych
Porady online to również duże udogodnienie dla osób niepełnosprawnych, które często nie mogą wyjść z domu wtedy, kiedy chcą, niektórzy potrzebują do tego specjalnej pomocy, asysty innych osób, zorganizowania środka transportu itp. Do skorzystania z usług psychologa online wystarczy jedynie komputer i dostęp do Internetu. To znaczna korzyść nie tylko dla osób z niepełnosprawnościami, ale i dla tych, którzy mieszkają w mniejszych miejscowościach i wsiach, gdzie nie ma wielu specjalistów. Nie trzeba już martwić się o to, gdzie pojechać do psychologa i jak to zrobić, wystarczy skorzystać z porad online.
Niższe koszty terapii
Korzystanie z usług psychologa online to często niższe koszty. Konsultacje przez Internet są przeważnie tańsze, niż te, które odbywają się w gabinetach. Od tego odjąć należy jeszcze koszty transportu, które trzeba ponieść, chcąc dojechać do psychologa. W przypadku spotkań online dodatkowe opłaty wiążą się z zakupieniem np. słuchawek z mikrofonem, aby terapia odbywała się bez przeszkód.